Tuesday 9 July 2013

sahur...esok puasa..




ok..assalamulaikum and salam sejahtera,,

ok...hari ni first day puasa untuk tahun 2013 ni....how feel?? ok kinah dah tahu...msty rase letih sangat tapi ape boleh buat puasa kan satu kewajipan and melalui puasa kita dapat belajar sifat sabar dalam diri...

sangat beruntung sebab kita dapat jadi umat islam taw..special kes...

before puasa kita kena laaa ada niat then bangun sahur,,
sahur sebelum subuh taw dalam pukul 3 or 4 pagi..
jangan pulak kita jadi sesetengah orang yang lebihkan tido sanggup sahur dulu dalam pukul 11mlm macm too..
alasannye nanti tak pyh bangun pagi...
walaupun mengantuk macmane pon kita kena juga bangun sebab itu sebahagian daripada sunnah rasulullah..
tak mkn pun tak ape....minum air sikit pun jadilah....

time bersahur pulak untuk orang yang suka makan kina cadangkan makan makanan yang mampu alas perut kita and yang penting sangat berkhasiat taw... dalam hidangan makanan sahur kita tuu perlulah ada sayur-sayuran and protein..baru lah nak puasa esok jadi lebh bersemangat kan..

                                                   

kalau makan kurma pun ok... sebab time nabi dulu pun just makan kurma..yang penting kita bersahur.,..

then lepas2 dah sahur tuu seelok2 nye jangan terus tido..nanti perut buncit macamane..hehhehe..
 ok..pape pun selaamat bersahur sayang2 ku sekalian..

ni niat puasa sebulan: 

                          

salam ramadhan,
sakinah kinah